如果说乔丹是NBA最高的山，那么詹姆斯就是NBA历史上最长的河流。詹姆斯于2003年进入NBA，至今已效力21个赛季。进入第21个赛季，詹姆斯的表现还是非常出色的，场均25+7+7，这个数据让很多NBA球员都望尘莫及。濮琼基职业生涯中从未能在单个赛季获得过这样的成绩。

詹姆斯的肌肉被很多球迷人称为NBA的天花板水平，无论是维度、密度还是含量都是翘楚的。同时，由于长得漂亮，詹姆斯在职业生涯中很少受到严重伤害。不过，球迷也问，为什么詹姆斯的肌肉如此完美，但他的全身肌肉和腹部肌肉却并不明显。下面就让我来为您解答吧。

很多普通人认为拥有强壮的身体和肌肉就完美了，但对于很多NBA球员来说，事实并非如此。他们更注重实用性，对身体肌肉没有太多的特殊训练。如果他们过多地训练身体肌肉，可能会对他们的投篮手感产生影响。只有慢慢减肥之后，个人的身体越轻，采取行动的机会就越大。

与此同时，詹姆斯更多地依靠进攻内线取分。一般来说，那些腹肌比较明显的球员，因为吨位不够，所以都比较瘦。詹姆斯的体重是比较大的。如果他的脂肪含量比较少，那么他就无法频繁攻击内线，所以詹姆斯并不是专门的。训练自己的身体肌肉和腹部肌肉，对于他来说，自己的肌肉密度自然而然就来了，这可以支撑他在竞争激烈的NBA打出自己的职业生涯。而不是谈论锻炼肌肉以使其看起来更好或类似的事情？

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